뮤디트 부작용, 효능 성분 및 복용방법 완벽정리

뮤디트 브로멜라인은 브로멜라인 성분이 15% 함유된 건강 보조 식품인데요. 이 제품은 단백질 분해 및 소화 효소로 유명한 브로멜라인을 주성분으로 하여 체중 조절 및 소화 촉진에 도움을 준다고 해요. 저도 뮤디트 브로멜라인을 사용해 본 결과, 섭취 후 소화가 잘 되는 느낌을 받았었는데요. 식사 후에 느껴지는 더부룩함이 전보다 줄어들었고, 체중 조절에도 도움이 되는 것 같았습니다. 

하지만 모든 건강식품이 그렇듯이 부작용 또한 존재하는데요. 이번 포스팅에서는 뮤디트 브로멜라인의 부작용과 효능, 성분 및 복용방법 등에 대해 살펴보겠습니다.

뮤디트 부작용 

뮤디트 브로멜라인은 대부분의 경우 특별한 부작용은 없지만 체질에 맞지 않거나 과다 섭취할 경우 설사, 구토, 복통, 속 쓰림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 처음 복용할 때는 소량으로 시작하고, 자신의 몸 상태를 잘 살펴보는 것이 중요합니다.

또한, 뮤디트의 주원료 브로멜라인은 특정 약과 민감히 반응할 수도 있기 때문에 평소 처방약을 복용 중인 사람들은 담당의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

*특히 항생제, 항응고제, 혈액 희석제,  벤조디아제핀 등 우울증, 불면증 치료제가 민감하게 반응하는 것으로 알려져 있습니다. 

뮤디트 브로멜라인 효능 효과

뮤디트 브로멜라인은 브로멜라이 주성분으로 단백질 분해 작용을 통해 소화 효소의 역할을 하여, 음식물의 소화를 돕고 불필요한 체중을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

이외에도 항염작용과 면역력 강화에도 도움을 준다고 알려져 있으며, 많은 분들이 브로멜라인 섭취 후 소화가 개선되고, 복부의 불편함이 줄어드는 효과를 경험했다고 해요.

따라서 체중을 감량을 원하시는 분들은 단순히 칼로리를 줄이는 것뿐만 아니라 소화의 효율성을 높여주는 뮤디트 브로멜라인이 괜찮은 선택지가 될 수 있습니다.

1. 소화 개선 - 브로멜라인은 단백질을 분해하여 소화 과정을 원활하게 해주며해 주며, 이로 인해 소화 불량이나 복부 팽만감을 줄이는 데 효과적입니다.
2. 체중 조절 - 브로멜라인은 체내의 지방 분해를 촉진하여 체중 감소 효과를 기대할 수 있습니다.
3. 부종 완화 - 브로멜라인은 염증 질환을 일으키는 단백질 작용을 억제하고 단백질 분해를 촉진해서 혈액 내 섬유소와 불순물을 분해하고 이를 통해 염증 및 부종을 감소시키는 효과가 있습니다.

뮤디트 성분

뮤디트는 비타민C와, 파인애플 식이섬유를 브로멜라인에 정교하게 배합하여 브로멜라인으로 거부감 없는 맛을 만들어냈습니다.

1. 브로멜라인

브로멜라인은 파인애플 줄기에서 추출한 단백질 분해 효소제로 섬유질이 풍부하고 혈액 내 섬유소와 불순물 분해를 통한 혈액순환 개선, 지방 세포 형성 방해, 소화 건강 개선, 상처 치유 및 통증 완화 등의 효과가 있습니다. 

2. 파인애플 식이섬유

파인애플에 풍부한 식이섬유는 장내 환경을 개선하며 대장 운동을 활발하게 해 소화 촉진 및 변비 개선에 도움을 줍니다.  또한 혈당 수치를 조절할 뿐 아니라 포만감을 높여주어서 식욕 조절 및 식사량 감소에도 도움이 됩니다. 

3. 비타민C

비타민C는 인체에서 세포를 보호하는 중요한 항산화제로, 콜라겐 합성에 꼭 필요한 물질입니다. 또한 뇌 기능 중 신경전달 물질의 합성에도 관여하며 지방을 에너지로 연소시키는 과정에 깊이 관여합니다. 이외에도 활성산소 제거, 피부 미백, 색소침착 억제 등 다양한 효능이 있습니다.

뮤디트 브로멜라인 복용방법

뮤디드 브로멜라인 복용법은 1일 1~2회, 1회 1포를 입안에 털어서 먹거나 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 다만, 개인의 체질에 따라 다를 수 있으니 처음 사용하시는 분들은 적은 양으로 시작해 보시는 것이 좋고, 특이체질 또는 알레르기 체질이신 경우 성분을 반드시 확인한 후 섭취하시기 바랍니다.

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