요즘 다이어트 보조제의 인기가 높아지면서 다양한 종류의 제품이 출시되고 있는데요. 잔티움 나이트버닝은 안국건강에서 출시한 자기 전 섭취하는 다이어트 보조제로 식약처로부터 인정받은 건강기능식품 원료인 잔티젠과 락티움 성분이 함유되어 수면과 체지방 관리를 동시에 할 수 있다고 하는데요. 이번 포스팅에서는 잔티움 나이트버닝의 성분과 효능, 복용 방법에 대해 알아보겠습니다.
잔티움 나이트버닝이란?
잔티움 나이트 버닝은 기능성 원료인 잔티젠과 락티움, 비타민B 3종, 미네랄 4종, 부원료 6종을 함유하여 하루 한팩으로 건강한 수면과 체지방 감소를 동시에 관리할 수 있는 건강기능식품입니다.
잔티젠은 식약처로부터 인정받은 개별인정형 기능성 원료로 인체적용 시험결과 하루 600mg 섭취하면 기초대사량을 약 400kcal 증가시켜 준다고 합니다.
그리고 락티움은 개별인정형 기능성 원료로 우유 단백질을 가수분해해 만든 물질인데요. 식약처로부터 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있다는 것을 인증받은 성분입니다.
잔티젠, 락티움 성분 이외에도 비타민과 미네랄 성분 등이 함유되어 있어 체중 감소, 수면의 질 개선, 항산화, 정상적인 면역기능까지 한번에 관리할 수 있도록 도와줍니다.
잔티움 나이트버닝 성분
나이트버닝은 기능성 원료인 잔티젠, 락티움과 에너지 생성에 필요한 비타민B 3종, 미네랄 4종, 부원료6종이 함유되었습니다.
▶주원료
1. 잔티젠(Xanthigen) - 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음
- 미역추출물과 석류씨 오일에서 유래한 복합추출물
- 기능성 원료인 미역 등 복합추출물 체지방 감소 인체적용시험 완료
- 후코잔틴(미역추출성분) : 미역 속 엽록체의 부분 색소, 식물의 생명활동에 반드시 필요한 엽록소를 구성하는 식물성 색소
- 푸닉산(석류씨오일성분) : 석류에 함유되어 있는 불포화지방산으로 석류씨 오일의 주성분
2. 락티움(Lactium) - 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음
- 우유를 먹고 잠이 든 유아의 평온함에서 찾은 착안 하여 개발
- 우유 단백질을 가수분해하여 만들어진 생리활성 펩타이드 성분
- 수면의 질 개선이 필요한 현대인의 편안한 숙면에 도움을 주며, 장기간 섭취해도 안전한 수면 건강 기능성 개별인정형 원료
▶비타민 3종, 미네랄 4종
| 비타민(B1, B2, B6) | 에너지 대사 생성 및 이용에 필요 |
| 마그네슘 | 에너지 이용에 필요 |
| 아연 | 정상적인 면역기능 및 정상적인 세포 분열에 필요 |
| 셀렌 | 유해산소로부터 세포를 보호함 |
| 몰리브덴 | 산화, 환원 효소의 활성에 필요 |
▶부원료 6종
병풀추출물, 선인장 열매추출물, 오렌지 농축추출물, 아르기닌, 치커리, 비피도박테리움 비피덤 등 총 6 종류의 부원료 함유.
잔티움 나이트버닝 효과
잔티움 나이트버닝의 핵심원료인 잔티젠의 인체 적용 시험결과 하루 600mg 섭취하면 기초대사량을 약 400kcal 증가시켜 주는 것으로 밝혀졌습니다. (400kcal = 약 1시간을 운동했을 때 소모되는 칼로리)
락티움은 우유 단백질을 가수분해하여 만든 물질로서 식약처로부터 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받은 대표적인 수면 영양제인데요.
실제로 이화여자대학교 연구팀에서 실시한 실험 결과 수면에 불편함을 호소하는 성인 남녀 48명에게 4주간 락티움을 섭취시킨 결과, 총 수면시간이 385.3분에서 락티움 섭취후 422.7분으로 증가했으며, 잠에 드는 시간도 39.5분에서 18.3분으로 절반가량 감소했다고 합니다.
- 체중감소
- 체지방 감소
- 허리둘레 감소
- 기초대사량 증가
- 수면의 질 개선
기능성 원료인 미역 복합추출물(잔티젠) 인체적용 시험에서 체중감소, 체지방 감소, 허리둘레 감소, 기초대사량 증가 등 4가지 지표가 변화하였으며, 유단백가수분해물(락티움) 인체적용 시험에서는 수면 입면시간 감소, 총 수면시간 증가 등 2가지 지표가 변화함을 확인 했다고 합니다.
잔티움 나이트버닝 복용방법
잔티움 나이트버닝 복용방법은 저녁 식사 후 9시, 하루 한팩을 물과 함께 섭취하면 되는데요. 잠자리에 들기 전에 일정한 시간에 맞춰 4주 정도 꾸준히 섭취하는 게 좋다고 합니다. 보관방법은 그늘지고 서늘한 곳에 보관하시면 됩니다.
잔티움 나이트버닝 부작용
잔티움 나이트버닝의 주원료는 식약처의 인정을 받은 식물 유래 추출 성분으로 특별한 부작용은 없다고 하는데요. 다만 과다복용 시 설사나 복통, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있으니 주의해야 하며 임산부나 수유부는 섭취를 피해야 합니다. 또한 유제품 알레르기가 있는 분들도 섭취하지 않는 게 좋다고 합니다.
◆섭취하면 안 되는 경우는?
- 우유 및 유제품 알레르기 반응이 나타나시는 분
- 에스트로겐 호르몬에 민감하신 분
- 석류 알레르기가 있으신 분
- 임산부 및 수유부
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