침향단 효능, 원료 및 복용법 알아봐요! (종근당 황제 침향단)

침향은 역사상 가장 오래된 향 중 하나로 오랜 시간 동안 한방 약재로 쓰여왔습니다. 특히 조선왕조실록에서는 왕들이 기력회복을 위해 침향을 복용했다고 기록되어 있을 정도로 귀한 재료라고 하는데요. 하지만 구하기 어려운 만큼 비싼 가격 탓에 일반인들은 쉽게 접하기 어려웠는데 최근에는 건강식품 시장이 커지면서 다양한 형태로 가공되어 판매되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 침향단의 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

침향이란?

침향나무는 상처가 나면 스스로 치유하기 위해 수지를 분비하는데 이 수지가 수백 년 이상 굳어져 만들어진 것이 바로 침향입니다. 나무 한 그루당 5~7kg밖에 생산되지 않는 아주 귀한 재료로 옛날엔 왕족과 귀족만이 먹을 수 있었던 최고급 식품이었다고 하는데요. 또한 예로부터 동의보감에서는 위병과 중풍 등 여러 가지 병증에 효과가 있다고 기록되어 있다고 해요.

침향단 원료

침향단의 주원료는 침향, 참당귀뿌리, 산수유 열매, 국산 인삼, 녹용추출액 등 몸에 좋은 대표적인 원료 총 5가지이며, 전통적으로 전해져 내려오는 침향단의 배합비율을 고려하여 만들어졌다고 합니다. 

▶ 주원료

1. 침향: 침향의 효능은 다양하지만 대표적으로 원기회복 및 항염, 항암효과와 면역력 증진 등의 효능이 있습니다.

2. 참당귀뿌리: 당귀는 혈액순환을 촉진하며 지혈 효과 및 두통, 복통, 관절통증을 완화하고 변비 예방에도 도움이 됩니다.

3. 산수유 열매: 산수유는 배뇨 작용을 원활하게 하여 신장기능을 개선하고 여성 갱년기 증상 완화에 도움이 됩니다.

4. 국산 인삼: 인삼은 원기회복, 노화 방지, 성기능 개선, 치매 예방 등의 효능이 있습니다.

5. 녹용추출액: 녹용추출액은 항노화 작용, 성장발육 촉진, 원기회복, 골다공증 개선 등 다양한 효능이 있습니다.

▶ 부원료

침향단에는 5가지 주원료 이외에도 지황, 마, 잔약뿌리, 오미자, 구기자, 산사나무 열매, 천궁뿌리줄기, 복분자, 감초뿌리, 왕느릅 나무껍질, 서양벌꿀 등 총 11가지의 전통 부원료가 최적의 배합으로 함유되어 있습니다.

침향단 효능

침향단 효능으로는 대표적으로 원기회복 및 면역력 증진이 있으며, 항염효과가 뛰어나 염증성 질환에 탁월한 효과가 있습니다. 또한 간기능 강화 및 암세포 성장 억제 작용을 하며, 뇌세포 활성화를 촉진시켜 치매를 예방하고 만성피로나 불면증 개선에도 좋다고 합니다. 의학서적인 동의보감에는 '찬 바람으로 마비된 증상이나 구토, 설사로 팔다리에 쥐가 나는 것을 고쳐주며 정신을 평안하게 해준다' 라고 기록되어 있다고 하네요.  

• 혈액순환 개선: 침향환은 혈액순환을 개선하여 뇌졸중, 심근경색 등의 예방에 도움이 됩니다.
• 신경 안정: 신경을 안정시켜 불안, 우울증, 불면증 등의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
• 면역력 증진: 침향환은 면역력을 증진하여 감기, 독감 등의 질병을 예방하는 데 좋습니다.
• 노화 방지: 침향의 항산화 성분은 세포 손상을 예방하여 노화를 늦추는 데 도움이 됩니다.
• 항암 작용: 성분이 항암 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

침향단 복용법

침향환 복용법은 아침 공복에 따뜻한 물과 함께 하루 1알을 천천히 씹어서 섭취하면 됩니다. 치아가 약한 어르신의 경우에는 전자레인지에서 5초~10초 정도 돌려주신 후 약간 말랑말랑해졌을 때 따뜻한 물과 함께 섭취해 주세요. 침향환 보관방법은 직사광선을 피해서 서늘하고 건조한 곳에 보관해 주시면 됩니다.

침향단 어떤 사람에게 좋나요?

침향단은 몸이 허약하거나 자주 피곤함을 느끼는 사람, 식욕부진인 사람, 소화불량인 사람, 천식환자, 감기 환자, 스트레스를 많이 받는 사람, 불면증 있는 사람, 집중력이 떨어지는 아이들에게 좋다고 합니다.

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지금까지 황제 침향단에 대해 알아보았는데요. 침향, 녹용 등 귀한 전통 원료들로 만들어지는 만큼 정말 다양한 효능이 있네요. 하지만 아무리 몸에 좋은 것이라도 자신의 체질에 맞지 않으면 오히려 부작용이 생길 수 있으니 특이체질이거나 특정 성분에 알레르기가 있으신 분들은 반드시 전문가와 상담 후 섭취하시길 바랍니다.

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