MSN관절영양제 효능 부작용 및 인기 제품 추천 (엠에스엠 식이유황 성분)

MSN은 관절 영양제 성분 중 하나로 정확한 명칭은 MSM인데요. 발음이 비슷하여 헷갈리시는 분들이 많습니다. 식이유황 MSM은 식품의약품안전처로부터 관절 건강 개선을 인정받은 기능성 원료로, 뛰어난 항염증, 항진통 작용으로 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

관절 건강 개선을 돕는 건강기능식품 성분으로는 대표적으로 MSM과 콘드로이친, 글루코사민, 보스웰리아, 칼슘, 비타민D 등이 있는데요. 이번 포스팅에서는 MSN 관절영양제의 효능과 부작용에 대해 알아보고, MSN 성분이 함유된 인기 있는 관절 영양제 몇 가지 알아보겠습니다.

MSN 관절영양제란?

MSM이란 Methyl sulfonyl methane(메틸 설포닌 메탄)의 줄임말로 식이유황, 즉 먹을 수 있는 유황을 뜻합니다. MSM은 관절의 연골 인대 조직을 구성하는 콜라겐을 형성하는 데 필수 요소이기 때문에 관절 영양제 성분으로 많이 사용되고 있는데요.

MSM은 식품의약품안전처에서 ‘관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음’으로 기능성을 인정받았으며 관절 통증, 뻣뻣함, 운동기능을 개선하는 데 도움을 준다고 합니다.

MSN 관절영양제 효능 효과

MSM은 식약처에서도 인정한 대표적인 관절 및 연골건강에 도움을 주는 원료로서 실제로 무릎관절이 불편한 40~70대 성인 남녀 50명을 대상으로 한 임상실험 결과 관절 통증감소, 관절 뻣뻣함 감소, 관절기능 개선 등의 효과가 입증되었다고 합니다.

1. 관절 통증 억제

MSM은 신경섬유를 통한 통증 자극 전달을 차단함으로써 뇌의 통증 반응을 일시적으로 막는 역할을 합니다.

2. 항염증 작용

MSM의 두 번째 효능으로는 염증을 매개하는 인자를 억제해 항염증 효능을 보입니다.

MSN 관절영양제 부작용

MSN의 부작용은 크게 없는 편이지만 하루 권장량 이상 과다 섭취 시 구토, 설사, 배앓이, 두통, 수면장애, 알레르기, 여드름 등의 부작용 증상이 나타날 수 있습니다.

MSN 영양제 잘 고르는 방법

MSM 관절영양제 제품을 구매할 때는 안전한 원료와 순도나 화학부형제나 합성향료, 감미료 첨가 여부, 알레르기 유발성분 등을 꼼꼼하게 확인하는 것이 좋습니다.

MSM은 생산 방식에 따라 순도에 차이가 생기는데 증류 방식으로 원료를 만드는 게 순도가 높은 편이고, 이 방식으로 만든 원료를 사용한 제품의 가격이 대체로 비싼 편입니다. 그리고 MSM 함량은 낮으나 한약재 성분 등 부원료 성분이 추가되서 비싼 제품도 있기 때문에 구매 전 원료나 함량을 잘 확인해 보시기 바랍니다.

MSN관절영양제 인기제품 3가지 추천

MSM은 염증을 일으키는 사이토카인 생성을 억제하여 항염 효과와 관절 통증을 완화하는데도 도움을 줄 수 있는데요. 실제로 MSM 영양제 복용 후 효과를 체감하고 재구매하시는 분들이 많다고 합니다.

1. 호관원

호관원 프리미엄 골드는 동진제약에서 제조하는 건강기능식품으로 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 MSM, 해조칼슘, 글루코사민, 콘드로이친, 히알루론산 등의 성분을 함유하여 관절의 연골과 인대의 재생을 돕고, 관절의 염증을 완화하는 등 전반적인 뼈 건강에도 효과가 있다고 합니다. 따라서 관절염, 관절통, 관절 부종, 관절 불편감 등 관절 건강에 도움이 필요한 분들에게 추천드립니다.

2. 관절보궁

관절보궁은 한약 형태의 마시는 보와 정제형태인 궁, 이렇게 두 가지로 구성되어 있는 이중기능성 관절건강식품입니다. 관절보궁 보의 주원료 MSM과 관절보궁 궁의 주원료 N-아세틸글루코사민, 칼슘, 비타민D는 모두 식품의약품안전처에서 기능성을 인정받은 안전한 원료인데요. 뼈의 형성과 유지에 도움을 주고 골다공증 발생 위험을 감소시키며 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

3. GNM 자연의 품격 관절엔

관절엔은 관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받은 MSM과 N-아세틸글루코사민을 각 1일 섭취기준 1,500 mg, 500 mg으로 설계한 제품이라고 합니다.

또한, 뼈의 형성과 유지에 필요하고 골다공증발생 위험 감소에 도움을 주는 비타민D를 1일 섭취기준 650% 알차게 함유함은 물론, 부원료도 꼼꼼하게 엄선하여 상어연골분말, 초록입홍합분말, 생선콜라겐, 비타민C, 해조칼슘을 배합한 제품입니다.

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