배란기 계산 방법은?

배란기란?

배란기란 여성의 생식기능에서 가장 중요한 단계로, 난소에서 약 20mm 정도의 난포가 성장하다가 폭발하면서 난자가 방출되는 과정을 말합니다. 이 과정에서 방출된 난자는 정자와 만나 임신이 이루어집니다. 이러한 배란기는 평균적으로 월경 주기의 14일째에 발생하지만, 여성마다 차이가 있을 수 있습니다.

배란기 계산이 임신을 계획하는데 어떤 도움을 줄까요?

배란기 계산은 임신을 계획하는 여성들에게 매우 중요한 정보입니다. 정확한 배란기 계산을 통해, 임신 가능한 시기를 파악할 수 있으며, 이를 이용하여 성생활을 계획할 수 있습니다. 또한, 배란기 계산을 통해, 임신 가능성이 높은 시기를 파악하여, 이를 이용하여 임신을 계획할 수 있습니다. 따라서, 배란기 계산은 임신을 계획하는 여성들에게 매우 중요한 정보입니다.

배란기 계산 방법

배란기 계산은 기본적으로 월경주기를 기준으로 합니다. 배란기는 난자가 난소 밖으로 배출되는 시기로 사람은 생리를 기준으로 생리시작 후 약 14일째가 배란기인데요. 예를 들어 1월 5일이 다음 생리 예정일이면 12월 21일이 배란기가 됩니다. 하지만 사람마다 주기가 다르기 때문에 항상 일정하진 않습니다. 그래서 산부인과에서는 초음파 검사를 통해 난포 크기를 보고 배란일을 예측하기도 합니다.

*배란점액이란?

배란점액은 말 그대로 배란 직전에 나오는 점액입니다. 투명하면서 길게 늘어나는 특징이 있고 계란 흰자처럼 점도가 높은 편이에요. 만약 배란시기라면 질 분비물이 증가하는데 이때 속옷에 묻어 나올 정도로 양이 늘어난다고 합니다. 따라서 배란 시기인지 아닌지 알 수 있겠죠?

*배란혈이란?

배란혈은 배란 과정에서 발생하는 소량의 출혈이랍니다. 정상적인 월경과는 달리 1~2일 이내에 멈추고 양도 매우 적은편이라 크게 신경 쓰지 않아도 된다고 합니다.

배란기 계산은 정확한가요?

앞서 말씀드린것과 같이 배란기 계산은 정확하지 않을 수 있습니다. 예를 들어 월경주기가 불규칙하거나, 여러 가지 요인에 의해서 월경주기가 변할 수 있기 때문입니다. 그러므로, 배란기 계산은 참고용으로만 사용하고, 정확한 배란기 계산을 위해서는 여러 가지 검사를 받아야 합니다. 예를 들어, 자궁 초음파 검사나 혈액 검사를 받아서 배란기가 제대로 일어나는지 확인할 수 있습니다.

1. 기저체온 측정 : 배란기 기간 동안 체온이 상승하는 것을 확인할 수 있습니다. 기저체온은 아침에 일어나자마자 측정하는 것이 가장 정확합니다.

2. 자궁경관 점막 검사 : 배란기 기간 동안 자궁경관 점막이 가장 얇아지는 것을 확인할 수 있습니다. 이때 점막이 가장 얇아지는 시기가 바로 배란기 기간입니다.

3. 방광검사지 : 배란기 기간 동안 뇨에 포함되는 호르몬이 검출되는 것을 확인할 수 있습니다. 이때 검사지에 양성반응이 나타나는 시기가 바로 배란기 기간입니다.