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건강, 뷰티 정보1065

남재현 산양유 단백질 효능, 성분 및 섭취방법 정리 남재현 산양유 단백질은 체내에 필요한 필수 아미노산의 보완과 소화흡수율을 높이기 위해 동물성과 식물성 단백질을 함께 배합한 제품으로, 단백질 함량이 우수한 초유 단백질과 두뇌 구성 성분인 초유 엠에프지엠도 함유했다고 하는데요. 이번 포스팅에서는 남재현 박사의 산양유 단백질 효능과 성분, 그리고 섭취방법까지 함께 알아볼게요!* 산양유란?산양유는 흰 염소의 젖으로 비타민과 미네랄이 풍부하며, 신체 대사에 중심적인 작용을 하는 뉴클레오타이드 성분이 우유보다 약 8배나 많이 들어있어서 체내 세포의 성장을 도와주고 면역력 증진에도 도움을 줍니다.또한 산양유는 모유와 상당히 비슷해서 체내 흡수율이 높기 때문에 우유를 잘 소화하지 못하는 사람들도 안심하고 섭취할 수 있고, 탄수화물과 지방, 비타민 등 영양성분을 골고.. 2024. 9. 4.
리쥬란 리제반 스킨부스터 차이점, 시술 효과 및 가격 알아봐요! 리쥬란과 리제반은 연어에서 추출한 성분을 피부에 주입하여 피부의 근본적인 회복을 도와주는 스킨부스터 시술인데요. 리제반은 리쥬란 힐러보다 좀 더 저렴한 가격으로 동일한 효과를 기대할 수 있는 시술이라고 해요. 이번 포스팅에서는 리쥬란과 리제반의 차이점과 리제반힐러 효과 및 가격에 대해 알아보겠습니다.리쥬란 리제반 차이점리쥬란과 리제반은 모두 연어의 DNA에서 추출한 PN 성분으로 피부를 근본적으로 개선하는 스킨부스터 시술인데요.리쥬란 힐러는 주요 성분으로 폴리뉴클레오타이드(PN)가 함유되어 있어 진피층이 재생 되면서 피부 탄력 및 잔주름 개선에 초점을 맞춘 시술이고, 리제반 힐러는 동일한 성분이 함유되어 있지만 피부 보습과 진정 효과에 좀 더 중점을 둔 시술이라고 하는데요.성분이 동일하기 때문에 사실 효.. 2024. 9. 4.
종아리 보톡스 가격, 효과 및 부작용은? (시술 전후 비교) 종아리보톡스는 종아리를 매끈하게 만들어주기 위해 튀어나온 종아리 근육에 보톡스를 직접 주입하는 시술인데요. 과하게 발달된 종아리 안쪽과 바깥쪽 근육에 보톡스를 선택적으로 주입하여 신경전달물질의 분비를 억제시키고 근육의 약화를 유도해 알통 종아리를 가늘게 만드는 원리입니다.전신마취나 절개가 없는 비수술적 방법이라서 회복기간이 짧은 것이 특징이고 단기간에 만족스러운 종아리 라인을 만들 수 있다고 하는데요. 이번 포스팅에서는 종아리 보톡스의 가격과 효과, 시술전후 비교 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.종아리 보톡스 가격종아리 보톡스 가격은 시술 병원과 보톡스 종류에 따라 다르지만 평균적으로 100 유닛에 10만 원 내외, 200 유닛에 20만 원 내외의 가격대로 형성되어 있으며, 보통200~300유닛정도를 시.. 2024. 8. 30.
허벅지 안쪽 살빼기: 가장 효과적인 운동 5가지 방법 허벅지 안쪽살은 신체 부위 중에서 가장 살을 빼기 힘든 부위 중 하나입니다. 허벅지에 살이 찌는 원인은 유전적 이유, 호르몬 변화, 걸음걸이, 나쁜 자세, 식습관 등 매우 다양합니다. 이번 포스팅에서는 허벅지 안쪽 살 빼기에 가장 효과적인 운동 5가지를 소개해 드릴게요. 1. 허벅지 안쪽 살빼기: 5가지 운동법스쿼트, 런지, 레그 프레스와 같은 저항 운동은 허벅지 안쪽 근육을 타겟팅하고 근육량을 늘리는 데 효과적인데요. 이 같은 운동을 2개월 이상 꾸준히 하면 신체의 신진대사율이 증가하여 휴식 시 더 많은 칼로리를 소모하게 되고, 허벅지 안쪽살 뿐만아니라 전체 체지방을 빼는 데에도 도움을 줍니다.1. 달리기달리기는 허벅지 안쪽 지방을 줄이는 데 도움이 되는 심혈관 운동입니다. 달리기는 다리 전체를 활용하.. 2024. 8. 30.
비절개 임플란트 비용, 치료과정 장단점 및 부작용 정리 비절개 임플란트는 잇몸을 절개하지 않고 구멍을 뚫어서 임플란트를 식립 하는 방법으로, 수술 시간이 짧고 비교적 간단하여 임플란트를식립 한당일부터 사회생활에 큰 지장이 없고 회복도 빨라 만족도가 높은 시술 방법입니다.기존의 임플란트의 경우, 임플란트를 잇몸뼈에 식립 하기 위해 잇몸을 절개해서 뼈의 상태를 직접 확인하기 때문에, 이 과정에서 출혈과 통증이 발생하여 고령의 환자분들이나 감염 우려가 높은 분들은 쉽게 치료하기 어려웠는데요. 비절개(무절개) 임플란트는 이런 점을 보완하여 당뇨, 고혈압 등 전신질환이 있는 분들도 안전하게 시술이 가능하다고 해요.이번 포스팅에서는 비절개 임플란트 비용과 치료과정, 부작용 등에 대해 알아보겠습니다.비절개 임플란트 비용비절개 임플란트 비용은 임플란트 브랜드나 개인의 치아.. 2024. 8. 30.
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