마이디데이 브로멜라인 부작용, 효능 후기 및 성분 총정리

마이디데이는 브로멜라인은 파인애플에서 추출한 브로멜라인이 주성분으로, 하루 2포 섭취만으로 전신 붓기 완화와 다이어트에 도움을 준다고 하는데요.

이번 포스팅에서는 다이어트에 도움을 주는 제품으로 알려진 마이디데이 브로멜라인의 부작용과 효능, 성분 등에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

마이디데이 브로멜라인 부작용

마이디데이 브로멜라인은 의사, 한의사, 약사 연구진분들이 검증된 성분들로만 구성하여 효과와 안정성을 바탕으로 개발된 제품으로 안전하게 섭취가 가능하지만 체질에 맞지 않거나  과다 섭취하실 경우 설사, 복통, 메스꺼움, 속 쓰림, 근육통, 과도한 월경 출혈 등의 부작용 증상이 나타날 수 있습니다.

또한, 브로멜라인은 특정 약과 민감하게 반응할 수도 있기때문에 평소 처방약을 복용 중인 분들은 담당의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋은데요. 특히 항생제, 항응고제, 혈액 희석제, 항경련제, 우울증, 불면증 치료제가 민감하게 반응하는 것으로 알려져 있습니다.

▶ 섭취 시 주의사항

• 특이 체질이시거나 알레르기 체질인 경우, 의사와의 상담 후 섭취하시기 바랍니다.
• 임산부나 수유모의 경우 브로멜라인 섭취 전 의사와 상담 후 섭취하시기 바랍니다.
• 임신 초 0~3개월까지의 고객님들에게는 제품 섭취를 권장해 드리지 않습니다.
• 여성의 경우, 브로멜라인 특성상 생리량이 많아질 수 있습니다.

마이디데이 브로멜라인 효능

마이디데이 브로멜라인 성분은 단백질 분해 효소의 일종으로 여러 가지 효능을 가지고 있는데요. 먼저 단백질 분해를 도와주는 역할을해서 소화를 촉진하고, 단백질을 아미노산으로 바꿔주기 때문에 근육량을 쉽게 늘리는 데도 도움을 주며 지방 세포 형성을 방해하여 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 또한 염증 완화 효과도 있어서 운동 후 회복이나 부상 치료에도 도움을 줄 수 있다고 해요.

• 다이어트 효과 : 브로멜라인은 지방 세포의 형성을 방해하여 체지방 감소에 도움을 줍니다.
• 전신 붓기 개선 : 체내 염증을 줄여주고, 혈액순환 개선에도 도움을 줘서 붓기를 완화하는 데 효과적입니다.
• 배변활동 원활: 장내 환경을 개선하며 대장 운동을 활발하게 해 주어서 소화 촉진 및 변비에도 도움을 줍니다.

마이디데이 브로멜라인 성분

1. 브로멜라인

브로멜라인은 파인애플 나무의 줄기와 열매에서 추출한 단백질 분해 효소입니다. 고단백 식사 후 체내에 축적되는 지방의 양을 줄이는데 도움을 줍니다. 또한  염증 억제,  혈액 내 섬유소와 불순물 분해, 혈액 순환 개선, 소화 기능 개선 등의 효능이 있습니다.

2. 옥수수수염분말

옥수수수염 분말 추출물은 칼륨 함유량이 풍부하고 메이신이 풍부한데요. 섭취 시 혈관의 염증발생 및 진행을 억제하고, 체내 수분배출을 도와주어 부종 발생 또한 억제하는 효과가 있다고 합니다.

마이디데이 브로멜라인 섭취방법

마이디데이 브로멜라인 복용방법은 하루 2포를 식전 1시간 또는 식후에 섭취하시면 가장 효과적인데요. 특히 공복에 섭취하실 경우 제품의 효과를 극대화할 수 있어 더욱 빠른 결과를 기대하실 수 있고, 단기간에 다량 섭취하시는 것보다 장기간 꾸준히 섭취하시는 것을 권장드립니다.

• 1일 2포, 식전 혹은 식후에 섭취하세요.
• 물에 타 드시길 권장드립니다. 기호에 따라 분말만 드셔도 됩니다.
• 뜨거운 물에 타서 드시면 유효 성분이 파괴될 수 있으니 주의해 주세요. (효소는 35~40도 사이부터 파괴)

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