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건강, 뷰티 정보

밀크씨슬 실리마린 굼벵이 환 간영양제 효능, 부작용 및 복용법!

by leeplanet 2024. 2. 17.

밀크씨슬은 간 건강에 도움을 주는 대표적인 성분으로 이 밀크씨슬은 실리마린이라는 성분을 함유하고 있는데요. 실리마린은 간세포 보호 및 재생효과가 뛰어나서 간이 좋지 않거나 잦은 술자리로 인한 만성피로, 숙취 등으로 고생하시는 분들에게 특히 좋다고 해요. 이번 포스팅에서는 봉스헬시 밀크씨슬 실리마린 굼벵이 환의 효능 성분 및 복용방법에 대해 알아보도록 할게요! 

밀크씨슬이란?

밀크씨슬의 핵심성분인 실리마린은 활성 산소의 생성을 막아주는 항산화 역할을 하여 간이 손상되는 것을 억제해 주며, 면역력을 강화하여 감기 등의 전염성 질환을 예방하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다.

밀크씨슬 실리마린 굼벵이 환 성분 5가지

봉스헬씨 프리미엄 헛개 밀크씨슬 굼벵이 오미자 구지뽕 환은 간 건강에 도움이 되는 성분들을 넣어 균형 있게 배합했다고 합니다.

1. 밀크씨슬

밀크씨슬은 엉겅퀴라고 불리는 국화과 식물로 유럽에서 2000년 전부터 간 건강을 위해 섭취해왔다고 하는데요. 밀크씨슬의 핵심 성분인 실리마린은 간 건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 식약처에서 인정받았습니다.

2. 헛개

헛개나무열매 성분의 효능으로는 간 해독기능 증진, 알코올 대사물질 체내 분해 촉진 등이 있어서 숙취에 도움을 주며, 간에 쌓이는 피로물질을 없애 주어 피로해소에 도움이 됩니다.

3. 굼벵이

굼벵이는 필수 아미노산이 풍부하며, 마그네슘, 칼슘 등 무기질과 비타민B군이 풍부한 것이 특징인데요. 효능으로는 간암, 간경화 등 간 질환을 개선, 누적된 피로의 해소에 도움, 각종 성인병, 월경불순, 산후통을 개선에 도움이 됩니다.

4. 오미자

오미자는 신맛, 단맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛의 다섯 가지 맛이 난다고 해서 오미자라고 불리는데요. 대표적인 효능으로는 혈류 개선, 간기능개선, 항산화 효과 및 노화 예방, 호흡기 질환 개선, 당뇨병 예방, 갱년기 증상 완화 등이 있습니다.

5. 구지뽕

구지뽕 열매에는 칼슘과 인, 철, 칼륨, 마그네슘, 비타민AㆍB1의 함유량이 많고 플라보노이드계 성분이 다량 함유되어 항암효과가 뛰어나다고 하는데요. 항산화 및 항암 작용은 간에 쌓여 있는 독성 물질을 밖으로 배출시키고 염증 반응을 억제하여 전체적인 간 건강에 도움을 줄 수 있습니다.  

밀크씨슬 실리마린 굼벵이 환 효능

밀크씨슬은 엉겅퀴라고 불리는 국화과 식물로 이 꽃 속에 들어있는 실리마린이라는 성분이 간 건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

실리마린 성분은 강력한 항산화 작용으로 간세포를 보호해 주고, 독소로부터 간세포 손상을 방지해 간 기능을 개선시킵니다. 이로 인해 만성피로를 개선할 뿐만 아니라 간염, 간경변증, 간암 예방에 도움을 줍니다.

또한 밀크씨슬은 지방축적 방지 및 노폐물 배출을 도와 지방간 예방 관리에도 효과적인데요. 실제로 비알코올성 지방간 환자에게 실리마린이 풍부한 밀크씨슬을 섭취하게 한 결과 대조군에 비해 간 수치가 월등하게 개선된 결과가 있습니다.

  • 간 해독 작용
  • 간세포 재생 및 보호
  • 강력한 항산화 효과
  • 면역력 증진 효과

봉스헬시 밀크씨슬 굼벵이 환 복용방법

밀크씨슬 굼벵이 환 복용방법은  1일 1회, 개인 기호에 따라 3~4g을 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 간 건강을 위해서 먹는 밀크씨슬이지만 너무 많은 양을 섭취하게 되면 오히려 몸에 무리가 갈 수 있으니 일일 권장 섭취량인 130mg 이상은 먹지 않는 것이 좋고, 임산부 또는 수유부이거나 알레르기, 질병치료 등 특이사항이 있을 경우 전문가와 상의 후 섭취하시기 바랍니다. 

밀크씨슬 실리마린 굼벵이 환 부작용은?

밀크씨슬은 과다복용 시 설사 또는 복통 등 소화기계 증상이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다. 또한 특정 원료에 대한 알레르기 반응이 있으신 분들은 원재료명 및 함량을 꼼꼼히 살펴보시고 해당되는 재료가 있는지 확인 후 복용하시길 바랍니다. 


지금까지 밀크씨슬 효능에 대해 알아보았는데요. 간이 안 좋으면 피로감뿐만 아니라 여러 가지 질환이 나타날 수 있으니 지금부터라도 꾸준히 챙겨드셔서 간 건강 챙기시기 바랍니다!

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