청심환 효능 및 복용 시간, 복용법은?

안녕하세요 리플래닛입니다. 청심환은 조선시대 때부터 만병통치약으로 불렸던 약으로서, 우리나라 사람들이 긴장하거나 떨릴 때 먹는 대표적인 약 중 하나입니다. 저도 특별히 긴장되는 날에는 종종 먹곤 하는데요.

아래에서 청심환은 어떤 효능이 있는지와 복용방법에 대해 함께 알아봅시다.

청심환 효능

우황청심환은 사향노루의 향낭 속에 들어있는 분비물인 사향과 소의 담낭 결석 등을 건조해 만든 약재들을 주재료로 하여 만들어진다고 합니다. 동의보감에서는 ‘졸중풍으로 갑자기 쓰러져 정신을 잃고 넘어진 데 쓴다’고 나와 있다고 합니다.

1. 긴장감 완화
2. 불면증 개선
3. 스트레스 완화
4. 숙취 해소 효과
5. 면역력 강화, 피로해소
6. 중풍성 질환 치료 및 완화
7. 불안장애나 공황장애 같은 증상 완화
8. 뇌졸중(뇌출혈, 뇌경색) 후유증 개선 및 예방
9. 고혈압, 심장병 신경정신계 질환 예방 및 치료

 

▷긴장될 때 왜 청심환을 먹을까요?

우리 몸은 흥분하거나 긴장하면 교감신경이 활성화되어 심장박동이 빨라지고 혈압이 상승하게 됩니다. 이 상태가 지속되면 뇌혈관과 심혈관 질환 위험이 높아지는데요. 청심환에는 신경안정제 성분이 들어있어 불안감 해소나 스트레스 감소효과를 기대할 수 있다고 합니다.

청심환 복용 시간

청심환의 복용시간은 중요한 일이 있기 30분에서 1시간 이전에 미리 복용하면 됩니다. 효과는 복용 시점부터 20~30분 후쯤 최고조에 달하며 짧게는 40분에서 길게는 1시간 30분가량 정도 지속됩니다. 

청심환 복용 방법

청심환은 자칫 약이 기도로 넘어가 심각한 부작용을 초래할 위험이 있기 때문에  반드시 물과 함께 꼭꼭 씹어 삼켜서 복용해야 합니다. 

청심환 복용 시 주의사항 및 부작용

청심환 복용 시 주의사항은 아무래도 한약재 성분이다 보니 체질에 맞지 않는 경우 알레르기 반응이 일어날 수 있고, 심장박동이 빨라지는 등의 부작용이 발생할 수 있으니 당일에 처음 복용하지 마시고 미리 테스트를 해보고 복용하시는 걸 추천드립니다. 예를 들어 열이 많은 소양인이나 태음인에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 따라서 한의원에서 자신의 체질에 맞는 처방을 받아 복용하는 것이 좋습니다.

또한, 모든 약이 그렇듯 부작용이 없을 수는 없는데요. 청심환의 대표적인 부작용으로는 졸음, 어지러움, 두통 등이 있고 드물게는 환각증상 및 발작증세가 나타날 수도 있다고 합니다. 대부분 일시적인 증상이고 심각한 부작용은 없다고 하는데요. 하지만 사람마다 체질이 다르기 때문에 증상이 심하다면 즉시 복용을 중단해야 합니다.

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오늘은 청심환의 효능에 대해 알아보았는데요. 오늘 알아본 내용 참고하셔서 모두 안전하게 청심환 드시고 건강 유의하시길 바랍니다. 그럼 오늘 포스팅은 여기서 마치겠습니다. 감사합니다!

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