안녕하세요 리플래닛입니다. 홍삼 하면 떠오르는 이미지가 있으신가요? 저는 부모님께 선물하기 좋은 건강식품이라는 이미지가 떠오르는데요. 실제로 명절선물로도 가장 인기가 많은 품목이기도 합니다.
오늘은 건강기능식품 중에서도 단연 1위인 홍삼농축액의 효능과 섭취방법 등에 대해 알아보겠습니다.
홍삼 농축액이란?
홍삼농축액은 홍삼을 물과 함께 끓여서 졸인 후 수분을 증발시켜 만든 진액입니다. 홍삼농축액은 오직 홍삼만을 추출해서 만든 액기스이기 때문에 다른 성분 없이 순수하게 홍삼으로만 이루어져 있어 홍삼 본연의 효능을 온전히 느낄 수 있습니다.
홍삼농축액 효능
홍삼농축액은 다양한 효능이 있는데요. 홍삼농축액 속 사포닌 성분은 우리 몸속 세포들을 활성화시켜주고 신진대사를 활발하게 해 주기 때문에 피로해소 및 면역력 증진에 도움을 줍니다. 또한 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름개선효과 역시 뛰어나다고 합니다. 이외에도 항산화작용, 갱년기 증상 완화, 기억력 개선등 여러가지 효능이 있습니다.
- 면역력 강화
- 피로회복
- 노화방지
- 항산화작용
- 뇌기능 개선
- 기억력 개선
- 체내독소 제거
- 각종 질병 예방
- 갱년기 증상 완화
- 혈압조절, 혈액순환 개선
홍삼농축액 어떤 사람들이 먹으면 좋을까요?
홍삼농축액은 체력이 부족한 분들, 면역력이 떨어지는 분들, 스트레스가 많은 분들, 노화로 인한 피로감이 있는 분들, 불규칙한 식습관을 가진 분들, 각종 알레르기가 있는 분들, 비만이나 다이어트를 원하는 분들에게 추천합니다. 또한 홍삼농축액은 고혈압, 당뇨, 심장병, 뇌졸중, 암 등 각종 질병을 가지신 분들에게도 도움이 된다고 알려져 있습니다.
홍삼농축액 구매 시 주의사항
1. 첫째, 식약처 인증마크를 확인하기
2. 둘째, 원료삼 배합비율을 확인하기
3. 셋째, 고형분 함량을 확인하기
4. 넷째, 유통기한을 확인하기
5. 다섯째, 합성첨가물 여부를 확인하기
6. 여섯째, 믿을만한 브랜드인지 확인하기
홍삼농축액 먹는 방법
홍삼농축액을 먹는 가장 보편적인 방법은 물에 희석해서 먹는 건데요. 이렇게 드시면 흡수율이 떨어지기 때문에 가급적이면 원액 그대로 드시는 걸 추천드립니다. 하지만 너무 쓰다면 꿀 한 스푼 타서 드셔도 좋습니다. 홍삼농축액을 처음 섭취하는 경우에는 적은 양부터 시작하여 체감되는 효과가 있을 때까지 천천히 늘려가는 것이 좋습니다.
홍삼농축액 보관방법
개봉 전이라면 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하면 되고, 개봉 후에는 냉장보관 해주시고 최대한 빠른 섭취를 권장드립니다. 특히나 여름에는 쉽게 변질될 수 있으니 더욱 신경 써주셔야 합니다.
지금까지 홍삼농축액 효능에 대해 알아봤는데요. 아무리 좋은 음식이라도 꾸준히 챙겨 먹는 게 제일 중요하다는 점 잊지 마시고 위 내용들을 참고하셔서 나에게 맞는 홍삼 선택하시기를 바랍니다. 그럼 오늘 포스팅은 여기서 마치겠습니다. 감사합니다!
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