침향환 부작용, 주의사항 및 보관방법 알아보기

최근들어 건강식품 중에서도 특히나 주목받고 있는 식품 중 하나가 바로 침향환인데요. 많은 사람들이 관심을 가지는 만큼 여러 브랜드에서 다양한 종류의 침향환이 출시되고 있으며, 온라인상에서의 침향환에 대한 정보 또한 넘쳐나고 있습니다. 이번 포스팅에서는 침향환의 부작용과 효능은 무엇인지에 대해 자세히 알아보겠습니다.

침향이란?

침향은 나무가 상처를 보호하기 위해 분비되는 수지가 수백 년 이상 침착되어 만들어진 천연물로써, 예로부터 귀한 약재로 여겨져 왔습니다. 조선왕조실록 세종편 기록에 따르면 왕에게 진상되었다는 기록이 남아있을 정도라고 합니다. 또한 동의보감 향약집성방, 중국 의학 서적 본초강목 등 여러 의서에도 언급될 정도로 역사가 깊은 한약재인데요. 침향환은 침향과 여러가지 전통 한약재를 배합하여 만든 환 형태의 건강식품입니다. 

침향환의 원료는 세계 3대 향 중 하나로 예로부터 귀하게 여겨져온 성분인 침향나무 진액 침향과 홍삼, 녹용, 당귀, 산수유, 숙지황 등등 다양한 약재들이 들어가있어요. 

침향환 효능 효과

침향환은 기력회복 및 원기보충에 도움을 주는 대표적인 보약으로 위장기능강화, 신장기능향상, 간보호, 노화방지, 면역력 증진, 염증 억제 작용 등의 효능이 있으며, 혈액순환 촉진작용 덕분에 수족냉증 완화에도 도움을 준다고 합니다. 최근 미세먼지 등 공기질 악화로 인해 호흡기 질환 환자분들이 늘어나고 있는데, 침향환은 기관지 강화 효과도 있어서 천식환자분들에게도 도움이 된다고 합니다.

• 원기회복
• 체력증진
• 치매예방
• 면역력 증진
• 신장기능 개선
• 만성피로 개선
• 염증 억제 효과
• 갱년기 증상 완화

침향환 부작용

침향환은 특별한 부작용은 없지만 체질에 따라서 약간의 명현현상이 나타날 수 있다고 해요. 대표적인 명현현상으로는 두통, 설사, 속쓰림, 발열, 오한 등이 있고 심한 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받으셔야 합니다. 하지만 대부분 일시적인 현상이고 시간이 지나면 자연스럽게 사라진다고 하니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그리고 침향환을 과다 복용하면 복통, 설사 등의 증상을 유발할 수 있으니 반드시 정해진 용량만 섭취해야 합니다.

침향환 복용방법

침향환 복용방법은 보통 성인의 경우 하루에 1~2회 한 알씩 따뜻한 물과 함께 씹어서 섭취하면 됩니다. 식전 공복에 먹는 게 가장 흡수율이 높지만 장이 약한 분들은 식후에 드셔도 괜찮습니다. 체질에 따라서 알레르기 반응이 나타날 수 있으니 처음 드시는 분들은 소량 먹어보고 이상반응이 없는지 체크 후에 양을 늘려가는 걸 추천드립니다. 또한 특정질환자 또는 특이체질이신 경우 전문가와 상담 후 섭취하시는 것이 좋습니다.

침향환 보관방법

침향환은 직사광선을 피해 건조하고 서늘한 곳에 보관해주시면 되는데요. 개봉 후에는 변질될 우려가 있기 때문에 냉장보관 해주시고 가급적이면 빨리 섭취하는 것이 좋습니다.

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지금까지 침향환의 부작용과 보관방법 등에 대해 알아보았는데요. 귀한 약재로 만들어지만큼 몸에 좋지만 아무리 몸에 좋아도 과다복용시 복통이나 설사 증상이 생길 수 있으니 주의해서 드셔야겠습니다. 지금까지 침향환 부작용에 대한 포스팅이었습니다. 감사합니다!

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