얼굴 실핏줄 터짐이란 피부 안쪽 혈관이 터져서 겉으로 보이는 현상입니다. 주로 눈 밑쪽과 코 옆쪽에 많이 생기는데요. 원인으로는 수면부족, 스트레스, 피로 등 다양한 원인이 있습니다. 특히나 남자분들은 여성분들처럼 화장을 하지 않기 때문에 더욱더 신경 쓰이실 텐데요. 오늘은 얼굴 실핏줄이 터지는 원인과 대처방법에 대해 알아보겠습니다.
얼굴 실핏줄 터짐 왜 생기는 건가요?
얼굴 실핏줄이 터지는 원인은 다양합니다. 실내외 온도차가 커서 혈관이 약해져 터지는 경우이거나 피부가 건조해서 터질 수도 있고 또 몸 안에 혈액순환이 원활하게 되지 않았을 때, 피로누적, 수면부족 등 몸 컨디션이 안 좋을 때에도 많이 발생한다고 합니다.
얼굴 실핏줄 터짐 대처방법은?
심하지 않은 경우에는 실핏줄 터짐 증상이 짧게는2~3일에서 길게는 일주일 안에 자연스럽게 회복이 된다고 합니다. 실핏줄 터짐 증상을 발견했다면 우선 충분한 휴식 및 수분섭취를 하며 상태를 체크하세요. 만약 증상이 너무 오래가고 또한 반복적으로 나타난다면 피부과에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
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얼굴 실핏줄 터짐 예방법
얼굴 실핏줄 터짐을 예방하기 위해서는 충분한 휴식과 규칙적인 생활 그리고 꾸준한 운동 등 건강한 생활패턴을 유지하는 게 중요한데요. 바쁜 일상 속 생각보다 이것들을 지키기란 쉽지 않죠. 영양제로는 혈액순환에 좋은 오메가 3도 도움이 된다고 합니다. 또한 급격한 온도변화 및 자극(스트레스)을 피하고 충분한 수분을 섭취하는 것도 예방에 도움이 된다고 하니 참고해 주세요!
오늘은 얼굴 실핏줄 터짐에 대해 알아보았는데요. 도움이 되셨나요? 그럼 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다. 모두 건강 잘 챙기세요 감사합니다!
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