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건강, 뷰티 정보

입술 끝 찢어짐, 원인과 치료방법

by leeplanet 2023. 2. 26.

안녕하세요 리플래닛입니다. 오늘은 입술 끝 찢어짐 원인과 해결방법에 대해 알아보려고 합니다. 입술 끝 찢어짐이란 말 그대로 입술 끝이 갈라지고 상처가 나서 피가 나는 상태를 말하는데요. 이 입술 끝에 염증이 생겨 갈라지는 현상을 전문용어로는 구각염이라고 합니다. 원인은 정말 다양한데요. 아래에서 입술 끝 찢어짐의 원인과 해결방법에 대해 자세히 알아봅시다.

입술 끝 찢어짐 원인

첫 번째는 영양결핍입니다. 우리 몸에서는 다양한 영양소들이 각자의 역할을 하고 있는데 특히 비타민 B군은 면역체계나 피부건강 등 전반적인 건강관리에 관여하기 때문에 매우 중요합니다. 비타민B군 중에서도 B6라는 성분이 부족하면 면역력이 저하되어 세균감염 등에 취약해져서 염증이 생기기 쉽습니다.

두 번째로는 건조한 환경입니다. 우리 몸 전체 피부 중에서 가장 얇은 곳이 입술인 만큼 건조해지기 정말 쉬운데요. 특히나 겨울철엔 실내외 온도차가 커서 피부 속 수분이 부족해지고 각질이 생기면서 입술 끝이 갈라지거나 트고 심하면 염증이 생길 수도 있습니다. 

세 번째로는 과도한 스트레스, 피로누적입니다. 만병의 근원이라 불리는 스트레스 역시 입술 끝 갈라짐의 원인이 될 수 있습니다. 이럴 때는 충분히 휴식을 취하고 숙면을 취하는 것이 도움이 됩니다.

입술 끝 찢어짐 치료방법은?

입술 끝이 찢어지면 통증뿐만 아니라 미관상으로도 보기 좋지 않습니다. 이때는 상처부위를 청결하게 유지하면서 자극을 최소화해야 하는데요. 우선 충분한 휴식이 가장 중요하며 입술의 건조함을 막기 위해 수시로 립밤이나 바셀린을 듬뿍 발라주셔야 합니다. 그리고 비타민 B5인 판토텐산 성분이 들어간 연고를 상처 부위에 발라주면 빠른 회복에 도움이 된다고 합니다. 만약 시간이 지나도 상처가 빨리 낫지 않고 상태가 심해진다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보는 것을 추천드립니다.

입술 끝이 찢어지지 않게 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

앞서 말씀드린 입술 찢어짐의 세 가지 원인 모두 결국에는 면역력 문제라고 볼 수 있습니다. 입술 찢어짐을 예방하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관 그리고 꾸준한 운동을 해서 면역력을 길러주는 것이 중요하고 또한 평소에 물을 많이 마시는 습관을 가져야 합니다. 그리고 입술이 건조해지지 않도록 외출 시에도 항상 립밤을 챙겨 다니며 수시로 발라주는 등 촉촉한 상태를 유지해야 합니다.

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