임신 가능일 계산 방법 및 배란 테스트기 사용법

안녕하세요 리플래닛입니다. 오늘은 임신가능일 계산 방법과 배란테스트기 사용법에 대해 알아보겠습니다. 배란일을 정확히 아는 것은 임신 확률을 높이는 데 매우 중요합니다. 생리주기가 규칙적인 사람이라면 다음 생리 예정일로부터 14일 전이 배란일인데요. 하지만 주기가 불규칙하다면 가임기계산기로 정확한 배란일을 예측해야 합니다. 자 그런 본격적으로 임신 가능일에 대해 알아볼까요?

임신가능일이란?

임신가능일이란 배란일과 가임기를 합친 개념입니다. 쉽게 말하자면 여자의 몸속에서 난자가 배출되는 날과 정자가 들어오는 날을 의미한답니다. 이 시기에 관계를 가지면 임신 확률이 높아집니다. 하지만 생리주기가 불규칙하거나 스트레스 등 여러 요인으로 인해 배란일이 달라질 수 있으니 정확한 날짜를 알기 위해서는 산부인과 방문을 추천드립니다.

생리주기가 불규칙한데 어떻게 해야하나요?

가장 좋은 방법은 산부인과 검진을 받는 것이지만 만약 당장 병원에 갈 상황이 안된다면 약국에서 판매하는 배란 테스트기를 이용하면 됩니다. 소변검사 스틱처럼 생긴 배란 테스트기는 아침 첫 소변을 용기에 받아 검사 스트립을 담가두면 양성반응 여부를 알려주는데요. 이때 주의할 점은 하루 중 같은 시간에 매일매일 검사해야 한다는 것입니다. 그래야 호르몬 농도 변화를 파악해서 배란일을 알 수 있습니다.

배란일은 어떻게 알 수 있나요?

보통 여성분들은 28일 주기로 생리를 합니다. 예를 들어 7월 10일에 생리를 했다면 다음 생리는 8월 9일쯤 하게 됩니다. 그러면 배란일은 14일 후인 8월 23일경이고 이때 전후로 2~3일 동안이 가임기라고 생각하시면 됩니다. 그렇기 때문에 만약 25일에 성관계를 가졌다면 임신확률이 높다고 볼 수 있습니다.

배란테스트기 언제부터 사용해야 되나요?

배란테스트기는 마지막 생리 시작일로부터 10일 후부터 사용하세요. 예를 들어 1월 5일에 생리를 시작했다면 15일부터 배란테스트기를 사용하면 됩니다. 처음 2~3개월 동안은 한 달 내내 꾸준히 사용하면서 자신의 몸 상태를 체크하시고, 이후부터는 월경 주기에 맞춰 일주일에 한두 번씩만 사용해도 충분합니다.

배란테스트기 결과 해석 방법

배란테스트기 설명서나 인터넷 검색을 하면 여러 가지 정보가 나오는데요. 헷갈리시는 분들을 위해 간단히 정리해 드리자면 먼저 음성 반응은 비임신이고, 양성 반응은 임신이라는 뜻입니다. 그리고 두 줄이 나오면 무조건 임신인 줄 알고 걱정하시는 분들이 많은데, 이 경우엔 앞줄(T)에만 선이 나타나면 아직 배란 시기가 아니라는 뜻이고, 뒷줄(C)에만 선이 나타나면 배란 시기라는 뜻이랍니다. 즉, T-C 모두 진해질 때가 배란 시기라고 보시면 됩니다.