템포 부작용 및 안전하게 사용하는 방법

안녕하세요 리플래닛입니다. 우리나라에서도 많은 여성분들이 템포를 사용하고 계신데요. 템포는 아무래도 삽입형이다 보니 피부트러블 등 부작용들이 종종 발생할 수 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 템포부작용에 대해 자세히 알아보고 안전하게 대처하는 방법들을 알아보겠습니다.

템포는 수영장 등 물놀이나 운동시에 샐 걱정 없이 활동성 있게 움직일 수 있고, 잠잘 때나 장시간 외출 시 속옷에 묻어 나올 걱정 없이 안심하고 생활할 수 있다는 장점이 있습니다. 또한 기존 일회용 생리대와는 달리 화학물질이 첨가되지 않아 안전하게 사용할 수 있으며, 여성질환 예방 및 냄새제거 효과도 있어서 많은 여성분들이 사용하고 있는데요. 하지만 드물게 부작용도 발생하고 있기 때문에 주의가 필요합니다. 템포의 부작용은 아래에서 확인해 보세요.

템포 부작용은?

템포의 사용에는 다음과 같은 부작용이 있을 수 있습니다.

1. 독성 쇼크 증후군 : 독성쇼크증후군은 탐폰 장시간 사용 시 두 가지 종류의 박테리아에 의해 생성되는 독소로 인해 초래되며, 증상으로는 갑작스러운 발열, 구토, 설사, 발진, 화상과 같은 증상이 나타납니다. 심한 경우 환자는 쇼크 상태에 빠질 수 있습니다.  

2. 질내상처 : 탐폰의 장기 사용으로 인해 생식 기관 내 상처가 생길 수 있습니다. 질 내 상처가 생긴 경우 감염의 위험도가 더 높아지므로 의사와 상의 후 생리 대로 전환하거나 무해한 제품으로 바꿀 것을 권장합니다.

3. 질내건조 : 탐폰은 생리 혈을 흡수하기 때문에 질 내 습도를 제거하고 건조하는 경향이 있습니다. 

템포 부작용 예방하는 방법

1. 독성쇼크증후군 예방하는 방법

독성쇼크증후군을 예방하기 위해서는 먼저 탐폰의 포장을 개봉하기 전에 손을 비누로 깨끗하게 씻고 개봉한 후에는 바로 사용해야 합니다. 그리고 1회 사용시간은 절대 8시간을 넘기지 않도록 해야 하며 자신의 생리량에 맞춰 필요한 최소의 흡수력을 가진 제품을 사용하는 것이 중요합니다. 마지막으로 정기검진을 통해서 건강 상태를 체크하는 것도 도움이 됩니다.

2. 질내상처 예방하는 방법

탐폰 사용 시 너무 격렬한 운동은 질에 상처가 생길 수 있기 때문에 피해 주시는 게 좋습니다. 무리한 운동보다는 가벼운 스트레칭 위주로 하시는 걸 추천드립니다. 그리고 꽉 끼는 옷보다는 통풍이 잘되는 부드러운 소재의 옷을 입는 게 좋습니다.

탐폰 사용 시 부작용을 방지하고 안전하게 사용하는 방법

템포를 안전하게 사용하기 위해서는 템포는 체내형 생리대이기 때문에 먼저 손을 깨끗이 씻고 포장지를 개봉해야 하며, 멸균처리 된 개별포장지 안에 든 1회용 의료기기이므로 재사용하면 안 됩니다. 그리고 양이 많은 날엔 2~3시간마다 교체해주는 것이 좋고, 제거 시에는 실을 잡아당기지 말고 천천히 빼내야 합니다. 

1. 적정한 크기와 흡수력 선택 : 자신의 생리 상황에 맞는 크기와 흡수력의 탐폰을 선택하는 것이 중요합니다. 큰 사이즈와 높은 흡수력의 탐폰을 장시간 사용할 경우 질내 건조, 상처, 감염 등을 일으킬 수 있습니다.

2. 주기적인 교체 : 교체 주기를 놓치지 않는 것이 중요합니다. 교체 주기는 보통 4~6시간 정도입니다. 그 이상 사용하게 될 경우, 독성 쇼크 증후군의 위험이 크게 증가하므로 꼭 주기적으로 교체하도록 합니다.

3. 깨끗하게 손 씻기 : 탐폰을 삽입하기 전과 교체할 때, 그리고 화장실 사용 후에는 꼭 손을 깨끗이 씻습니다. 손에 있는 세균이나 미생물이 질내로 들어가 감염을 일으키지 않도록 주의해야 합니다.

4. 건강한 생활습관 유지 : 건강한 식습관과 생활습관으로 신진대사를 촉진하고 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 고열, 불안, 과도한 스트레스 상태에서는 탐폰 사용을 최소화하는 것이 좋습니다.

5. 대안적인 방법 시도 : 탐폰 사용이 불편하거나 부작용이 발생할 경우 생리대, 원뿔형 생리컵 등 다른 생리용품을 사용해 볼 수 있습니다.

지금까지 템포 사용 시 부작용에 대해 알아보았는데요. 탐폰 사용 시 중요한 것은 적절한 관리와 사용입니다. 교체 주기를 꼭 지키고 교체할 때 깨끗한 손으로 교체할 수 있도록 해야 합니다. 모두 탐폰의 올바른 사용방법을 지키셔서 쾌적한 마법기간 보내시기를 바랍니다!

탐폰 사용방법, 교체시간 및 부작용 총정리!

 

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