입술 주변 각질 원인 및 각질 제거방법

안녕하세요 리플래닛입니다. 각질은 자외선 노출, 건조한 환경, 스트레스 등 여러 가지 요인에 의해 영향을 받습니다. 특히 환절기나 겨울철에는 대기 습도가 낮아져 피부 수분 함유량이 감소하면서 각질이 쉽게 일어나는데요. 이처럼 각질은 정상적인 생리현상이지만 지나치게 많이 쌓이면 문제가 될 수 있습니다. 제때 제거되지 못한 각질은 모공을 막아 여드름 같은 피부 트러블을 유발하거나 화장품 흡수를 방해하기 때문입니다. 오늘은 입술 주변에 각질이 생기는 이유와 제거방법에 대해 알아봅시다.

각질이 생기는 원인은 다양하지만 대표적으로는 과도한 피지분비량 증가입니다. 피지는 원래 적당량 분비되어야 하는데 호르몬 불균형 또는 유전적 요인으로 인해 과다하게 분비될 경우 노폐물 배출 통로인 모공 입구를 막으면서 각질이 쌓이게 됩니다. 이러한 현상이 지속된다면 블랙헤드, 화이트헤드 같은 좁쌀여드름이 발생하기도 합니다.

입 주변 각질 원인은?

우리 얼굴 중에서도 유독 입 주변에만 각질이 생기는 경우가 많은데요. 그 이유는 무엇인지 함께 알아봅시다.

1. 첫 번째 원인은 우선 입술 주변엔 유독 피지선이 적기 때문입니다. 다른 부위와는 달리 입가 주변으로는 피지선이 적어서 건조해지기 쉽고 이로 인해 각질이 쉽게 생길 수 있습니다.

2. 두 번째 원인은 입 주위 근육 운동과도 관련이 깊습니다. 음식을 먹거나 말을 하는 등 입을 움직이는 행동만으로도 자극이 되어서 각질이 더 심해질 수 있다고 합니다.

3. 세 번째 원인은 유수분 밸런스가 무너진 경우입니다. 유분감이 많은 화장품을 사용하거나 과도하게 클렌징을 하는 등 잘못된 습관들이 반복되다 보면 결국엔 유수분 밸런스가 무너지게 되는데요. 이 상태에서는 아무리 좋은 보습제를 발라도 제대로 흡수되지 않기 때문에 계속해서 겉돌고 각질이 쌓이게 됩니다.

4. 네 번째 원인은 수분부족입니다. 우리 몸속 수분량이 부족해지면 자연스럽게 입 주변뿐만 아니라 얼굴 전체에 각질이 일어나는데요. 이럴 때는 충분한 물 섭취만으로도 쉽게 개선될 수 있습니다.

5. 다섯 번째 원인은 건조함입니다. 특히나 겨울엔 실내외 온도차가 크고 히터바람 등으로 인해 피부가 쉽게 건조해지기 때문에 각질 현상이 더욱더 심해지는데요. 이럴 때일수록 얼굴 특히 입 주변에 보습관리와 수분 공급을 철저히 해주셔야 합니다.

입 주변 각질 제거 방법

1. 생활 습관 개선하기

우선 앞서 말씀드린 내용 중에 잘못된 생활습관들을 개선해야 합니다. 잠 규칙적으로 자기, 외출 후 클렌징 꼼꼼하게 하기, 음주와 흡연 줄이기,  맵고 짜고 기름진 음식 섭취 줄이기 등 한 번에 고치기는 어렵지만 하나하나 개선해 나가면 피부 각질, 트러블뿐만 아니라 몸 전체가 건강해지는 것을 느낄 수 있습니다.

2. 충분한 수분 섭취

충분한 수분 섭취는 건강하고 깨끗한 피부를 위해 정말 중요합니다. 물을 많이 마셔주면 몸속 노폐물 제거뿐만 아니라 피부보습에도 도움이 되기 때문에 수시로 물을 마시는 습관을 들이는 것이 좋습니다.  성인 기준 하루 1.5L 이상 마시는 것을 추천드립니다.

3. 주기적인 각질제거

스크럽제를 이용해서 주기적으로 각질제거를 해줘야 합니다. 이때 주의해야 할 점은 입자가 큰 스크럽제보다는 부드러운 제형의 스크럽제를 선택하시는 게 좋습니다. 시중에 나와있는 필링젤, 스크럽 종류들이 많은데 자신의 피부타입에 따라 최대한 자극 없는 각질제거제를 사용하시며 됩니다. 피부가 예민하신 편이라면 때처럼 부드럽게 밀려 나오는 고마쥬타입의 필링젤을 추천드립니다. 

4. 기초화장품 점검하기

지금 현재 내 피부타입과 잘 맞는 기초화장품을 사용하고 있는지 점검할 필요가 있습니다. 그리고 기초화장품을 선택할 때 유분감이 많은 제품보다는 수분감이 높은 제품을 사용하시는 걸 추천드립니다. 세안을 하실 때에는 피부에 너무 강한 자극을 주지 않는 선에서 꼼꼼하게 이중세안 해주시고 세안 후 기초케어 단계에서 수분감이 풍부한 크림을 듬뿍 발라주는 방법도 효과적입니다.

의외로 많은 분들이 세안 후 보습제를 바를 때 눈가와 입가 등 피부가 얇은 부위는 꼼꼼하게 바르지 않고, 주로 볼 이마 등 면적이 넓은 부위를 중점으로 바르는 경우가 많은데요. 이렇게 되면 수분 공급이 제대로 이루어지지 않아서 눈가나 입가가 다른 곳보다 쉽게 건조해지고 주름이 생기기 쉽습니다. 따라서 스킨케어 단계에서는 눈가와 입가까지 꼼꼼하고 세심하게 발라주는 게 좋습니다.

오늘은 이렇게 입술 주변 각질 원인과 제거방법에 대해 알아보았는데요. 건강한 피부를 위해서는 올바른 생활습관이 필수입니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 충분한 휴식과 수면시간 확보 등 일상생활에서의 작은 노력만으로도 얼마든지 건강한 피부를 되찾을 수 있습니다. 여러분 모두 올바른 각질제거 습관으로 건강한 피부 유지하시길 바랍니다. 감사합니다!